Tireoidite de Hashimoto: alimentos recomendados

Isso pode levar ao hipotireoidismo, uma condição na qual a glândula tireóide não produz quantidade suficiente de hormônios para as necessidades do corpo.
Quais são os alimentos recomendados para a tireoidite de Hashimoto?

Entre os alimentos recomendados em caso de tireoidite de Hashimoto e hipotireoidismo são:
Alimentos ricos em ácidos graxos Ômega-3, essencial para o funcionamento da tireóide
Frutas, legumes e frutos secos, ricos em antioxidantes
Extra-virgem do azeite consumido cru, contém gorduras monoinsaturadas, que fazem dela a melhor de manteiga, margarina, banha, etc.,
O gengibre e o açafrão-da-índia tem propriedades anti-inflamatórias
Alimentos integrais, ricos em vitaminas e sais minerais
Cereais, tais como a espelta, cevada, milho, aveia, quinoa, etc.
O chá verde contém polifenóis e tem anti antioxidante
Quais são os alimentos aconselhados contra?
Entre os alimentos desaconselhadas há aqueles que contêm muitos açúcares simples e gorduras saturadas, tais como conservas de alimentos, lanches, batatas fritas, assadas, cafeína e álcool. Seria útil para reduzir o consumo de glúten.
Quais são as causas da tireoidite de Hashimoto?
A causa exata da tireoidite de Hashimoto não é conhecido, mas acredita-se que a influência de diferentes fatores no seu desenvolvimento, estes fatores incluem:
Fatores genéticos, os indivíduos com membros da família que sofrem de tireoidite ou outras doenças auto-imunes, são mais propensas a desenvolver a doença.
Fatores hormonais, tireoidite de Hashimoto afeta cerca de sete vezes mais as mulheres do que os homens, sugerindo que os hormônios sexuais podem desempenhar um papel no seu aparecimento.
O excesso de iodo pode desencadear os sintomas da doença em indivíduos suscetíveis.
Exposição à radiação, a maior parte das doenças da tireóide têm sido relatados em pessoas expostas à radiação, incluindo as bombas atômicas no Japão, o acidente nuclear de Chernobyl, e o tratamento de radiação para uma forma de câncer no sangue, chamado de doença de Hodgkin.
Quais são os sintomas da tireoidite de Hashimoto?
Os sintomas da tireoidite de Hashimoto pode levar anos para se desenvolver. O primeiro sinal da doença é muitas vezes um bócio, que é o aumento de volume da glândula tireóide. Quem é afetado por tireoidite de Hashimoto pode desenvolver sinais de hipotireoidismo, tais como:
o ganho de peso
palidez ou inchaço da face
dores musculares e nas articulações
prisão de ventre
dificuldade para engravidar e períodos menstruais irregulares
a perda de cabelo
depressão
coração diminuiu a taxa de
Porque os sintomas da glândula tireóide de Hashimoto podem ser semelhantes aos de outras condições médicas, é importante consultar o seu médico para um diagnóstico.
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Como é tratada tireoidite de Hashimoto?
Não há cura definitiva para a tireoidite de Hashimoto, o tratamento é baseado na terapia de reposição hormonal, que pode regular os níveis de hormônios e restaurar o metabolismo normal.
Os comprimidos de levotiroxina estão disponíveis em diferentes doses e a dose exata prescrita pelo médico irá depender de uma série de fatores, incluindo:
idade
peso
gravidade do hipotireoidismo
valores de hormônios da tireóide
a presença de nódulos ou bócio
Uma vez que você começar o tratamento, o acompanhamento da função tireoidiana deve ser realizada através do controle do sangue do hormônio TSH e de dois hormônios, FT3 e FT4. No caso em que os sintomas não melhorarem, e o bócio continua a crescer, pode ser necessário realizar uma aspiração com agulha fina ou uma biópsia feita através de uma agulha com que ele pega material de tireóide para ser analisada no laboratório.
Se o resultado não for favorável, a condição pode exigir um cirúrgica tireoidectomia.