Guia de Emagrecimento: Como Potencializar os Resultados na Perda de Peso

Buscar formas naturais de manter nosso peso adequado, assim como mais saúde, é essencial. Neste artigo, acompanhe algumas dicas da Sociedade Global para emagrecer com segurança.

O excesso de peso pode causar diversas comorbidades que, consequentemente, reduzem nossa qualidade de vida.

Por conta disso, buscar um método emagrecedor realmente eficaz é extremamente importante. Mas, como saber se ele realmente funciona? São diferentes processos que podem ajudar.

Manter um estilo de vida mais saudável é de grande ajuda. Portanto, é ideal optar pela prática de atividade física e uma alimentação regrada e balanceada.

Além disso, pessoas em todo mundo escolhem produtos emagrecedores, buscando uma forma de acelerar este processo, aumentando a perda de peso.

Infelizmente, alguns destes remédios para emagrecer causam efeitos colaterais e reações adversas, assim como não apresentam os resultados esperados.

A Sociedade Global recomenda o uso de suplementos alimentares que potencializam o emagrecimento de forma rápida e natural. Quer mais sobre eles? Este artigo foi preparado para te ajudar, acompanhe.

Melhores emagrecedores naturais

Primeiramente, é importante entender o que gera o ganho de peso, segundo o site Sociedade Global, isto está associado a problemas metabólicos, uma dieta rica em gordura, sedentarismo, o uso de alguns medicamentos e muito mais.

Para muitas pessoas, apenas mudar de vida não é o suficiente para garantir a manutenção adequada do peso.

Por conta disso, elas optam por suplementos alimentares que, através de mecanismos naturais, podem favorecer um emagrecimento significativo.

Visando te ajudar neste processo, o site Sociedade Global liberou uma lista com os principais emagrecedores realmente eficazes para a perda de peso. Acompanhe a seguir:

1. Quitosana

Extraído de frutos do mar e crustáceos como camarões, lagosta e caranguejos, este produto pode reduzir a absorção das gorduras ingeridas durante as refeições, fazendo com que sejam eliminadas pelas fezes.

Isso ocorre porque esta fibra alimentar pode se conectar às células lipídicas, impedindo que seja absorvida pelos corpo e, por sua vez, acabando com o acúmulo da gordura no sangue e nos tecidos.

2. Berberina

Utilizada a milênios pela medicina ayurveda e chinesa, este suplemento alimentar pode ajudar a perder peso por aumentar a capacidade do organismo de regular a glicemia e sensibilidade à insulina.

Assim, aumenta a metabolização da gordura, utilizando os estoques lipídicos como fonte de energia para todo o organismo e, consequentemente, reduzindo a gordura localizada.

3. Spirulina

O extrato desta poderosa alga verde-azulada é rica em nutrientes, antioxidantes, tocoferóis e outros compostos ativos. Por conta disso, atua em diferentes processos aumentando a perda de peso.

Sua suplementação é responsável por combater a inflamação corporal, já que impede a oxidação das células adiposas, causada pelo excesso de gordura.

Além disso, é capaz de controlar o apetite,facilitando a realização das dietas e reeducação alimentar.

4. Glucomanann

Esta fibra alimentar é responsável por impedir que o corpo absorva as gorduras dos alimentos ingeridos.

Além disso, pode reter água no trato digestivo, tornando-se um gel que, no estômago, promove maior sensação de saciedade, reduzindo a fome e a quantidade de comida nas refeições.

5. Cetonas de framboesas

Esta verão cinteŕtuca das cetonas de framboesas encontradas como suplemento alimentar podem aumentar a degradação das células adiposas, reduzindo armazenamento da gordura.

Além disso, pode aumentar os níveis de um hormônio essencial para a perda de peso, chamado adiponectina.

Outros métodos emagrecedores

Todos os métodos mencionados acima foram testados e aprovados por especialistas em emagrecimento. Mas, você sabia que existem outros métodos emagrecedores que dividem opiniões?

Sim! Um destes é a Sibutramina. Este medicamento é usado para o tratamento de pacientes obesos, ou seja, em pessoas com o IMC (índice de massa corporal) maior que 30kg/m².

De acordo com a nutricionista Manuela, do NutriJobst, este produto atua na inibição da reabsorção de neurotransmissores essenciais, como: dopamina, serotonina e noradrenalina.

Desta forma, faz com que atuem por um maior período em nosso cérebro, levando, por sua vez, a maior sensação de saciedade e estímulo do metabolismo, gerando o emagrecimento.

No entanto, seu consumo pode causar uma série de efeitos colaterais e riscos à saúde, como: aumento da pressão arterial, insônia, tontura e alteração de paladar. Sendo assim, seu consumo não é indicado para todas as pessoas.

Por conta disso, especialistas aconselham seu consumo somente sobre recomendação profissional, orientando primariamente o consumo de produtos naturais, tais como mencionados acima.

Conclusão

Uma forma de melhorar os resultados das dietas e treinos voltados para a perda de peso é optando pela suplementação de produtos naturais e seguros para o organismo.

Neste artigo aprendemos um pouco sobre 4 poderosos ativos naturais capazes de promover um emagrecimento notável. Mas, além dessas substâncias, existem diversas opções encontradas no mercado.

Para conhecer mais formas de potencializar os resultados na perda de peso, não deixe de acessar o site da Sociedade Global. Lá você encontrará dicas e informações importantes que te ajudarão neste processo.