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11 dicas para sobreviver ao estágio pós-parto

Você não percebe a vida exuberante que você está vivendo com 41 semanas de gravidez até que seu recém-nascido de repente sai do útero e você está soprando com lágrimas nos óleos essenciais em uma banheira de água morna às 3 da madrugada . É seguro dizer que eu preferiria passar pela fase do primeiro trimestre no banheiro enquanto estiver experimentando contrações laborais ativas do que repetir o parque de diversões hormonal que é pós-parto. Felizmente para você, anotei as poucas armadilhas que encontrei naqueles primeiros meses de nova maternidade. Use-os com sabedoria.

1. Tome uma xícara de café. (Ou um copo de vinho.) Ou dois. Uma parteira me disse que todas as bebidas com cafeína deixam os bebês com cólica. OK parteira, eu vou desistir de cafeína, mas eu também vou desistir de estar acordado e atento às necessidades físicas imediatas do meu filho. Eu ouvi das mães progressistas e urbanas que eu rolar com aquela xícara não vai matar ninguém. Então, na maioria dos dias, eu me encontro em uma cafeteria. Embora seja o que eu realmente quero, eu pulo o café com leite de US $ 5 devido a restrições orçamentárias, mas ainda preciso de algo. De preferência, algo frio, porque todas as bebidas quentes me lembram da vez em que joguei café na pia do meu banheiro antes do exame de glicose. Coca-Cola parece bom. Mas e quanto a perder o peso do meu bebê? Talvez uma Diet Coke? Não, o aspartame causa todos os cânceres. Não há vencedores. Escolha uma bebida com cafeína a preços razoáveis ​​que te faça feliz e beba com moderação.

2. Obtenha o Hulu Plus . E Netflix E Amazon Prime, se você é fiscalmente capaz. O freezer refeições e visitantes foram úteis, mas honestamente, eu não poderia ter feito as primeiras semanas de vida do meu filho sem TV. Meus melhores amigos naqueles primeiros dias eram os Kardashians. Aprendi muitas lições morais sobre importantes questões sociais, como controle de armas e cirurgia plástica de Kourtney, Khloe e Kim. E Bruce. Sempre Bruce.

3. Não tenha medo de personalizar sua experiência de xixi.  Não relacionado a como você cria seu bebê, mas intimamente relacionado a outros tipos de insetos, sentar-se na água quente do banho pode tornar sua experiência urinária pós-parto um pouco mais tolerável. #glamour

4. Quebre as regras às vezes para sua própria conveniência. Desesperado para dormir mais uma hora? Use adereços de sono. Máquina de ruído branco não está cortando? Tente um secador de cabelo. Chupeta não ficar na boca? Tente fita washi. Preparando-se para uma noite fora e com medo de interromper sua agenda de enfermagem? Acorda esse bebê.

5. Não perca o sono com a confusão do mamilo. É um bom nome de banda na melhor das hipóteses.

6. Faça regras para os visitantes.  Amo você, mas se você não está trazendo uma caçarola gigantesca ou um pacote de presentes “novos produtos essenciais para mamães” cheios de sprays para o corpo e alimentos orgânicos, por favor, espere até eu ter acumulado um mínimo de 25 horas de sono por semana antes de vir conte-me tudo sobre o 10km que você está correndo amanhã e o grau de pós-graduação estranho que você está perseguindo com todo o seu tempo livre. Eu provavelmente não tenho uma categoria para qualquer coisa que não acrescente ao meu conforto físico e emocional neste momento.

7. Não se sinta obrigado a compartilhar os detalhes de sua história de nascimento com ninguém. A menos que esteja em emoticons.

8. Tome suplementos para recuperação.  Ainda que algumas pessoas julguem os suplementos e falem que você tem que se alimentar melhor, ninguem percebe o quanto de tempo um bebê toma, portanto, se você sentir a necessidade de suplementação, não tenha vergonha de tomá-los, recomendamos o biomac  pois ele é um dos mais seguros.

9. Seja amigo de um naturopata.  Ela encontrará medicamentos mágicos com nomes como “Wu Tang Clan”, que de alguma forma restaurarão sua hemoglobina e tornarão sua língua mais rosada. Ótimo para aqueles com perda excessiva de sangue durante o parto e ainda melhor para os hipocondríacos.

10. Não tente incutir um senso de lógica em seu bebê recém-nascido. Ele inevitavelmente confundirá dias e noites por várias semanas. Ele vai adorar ser enfaixado em uma terça – feira, mas odeia até sexta – feira . Ele vai acordar no segundo em que você o colocar no berço, e ele terá um colapso na Panera, enquanto estiver amamentando, quando você estiver sentado ao lado de um grupo de executivos prestes a fazer uma transação comercial importante (a culpa é deles por fazê-lo) na Panera).

11. Você faz você, mamãe.  Confie em si mesmo! Os inimigos no BabyCenter nunca conheceram seu bebê. Só você sabe o que é melhor para sua família, então faça. Não se desculpando.
12. Coloque o telefone para baixo e durma. Você terá bastante tempo para pesquisar na Internet sobre a cor do cocô do seu bebê pela manhã. Dr. Sears não pertence à cama com você.

Gastrite: dieta e remédios naturais

A gastrite é uma condição patológica que resulta da inflamação da mucosa gástrica. Se a mucosa está danificado, o teor de ácido no estômago pode causar queimadura na parte central do abdômen e do peito.
A gastrite não for tratada pode levar a úlceras, dor e sangramento contínuo, este é um sintoma que é particularmente alarmante, pois pode colocar em risco a vida da pessoa. A inflamação crônica pode até mesmo levar ao desenvolvimento de tumores no estômago.
Geralmente a causa mais comum de gastrite é a bactéria Helicobacter pylori, também conhecido como H. pylori, que infecta o estômago. Outros sintomas indicadores de gastrite pode ser, azia, dor de estômago, dor abdominal, náuseas, inchaço e refluxo gastroesofágico. Convidamos alguém gemendo um ou mais destes sintomas, consulte o seu médico para avaliação.
O poder e a gastrite: o que comer nesses casos?

Mudanças na dieta pode representar um passo importante para a cura da parede do estômago, para evitar os processos inflamatórios e lutar contra a infecção causada por H. pylori.
Vários estudos sugerem que a infecção por H. pylori afeta pelo menos 50% da população mundial. Esta bactéria é capaz de causar inflamação do estômago e aumenta o risco de desenvolvimento de úlcera no trato gastrointestinal, e também câncer. O H. pylori é, na verdade, o maior fator de risco para o câncer de estômago, que tumor é o segundo mais mortal do mundo.
A fonte de alimentação parece ser um importante aliado na luta contra o H. pylori. Algumas pesquisas têm, na verdade, demonstrou como os alimentos ricos em sódio e gordura são capazes de modificar as paredes do estômago. Dietas que são ricos em conteúdo de sódio e pode até mesmo alterar as células do estômago e torná-los mais facilmente infectable arquivos do H. Pylori.
Os sintomas da gastrite: quais os alimentos que pode acalmar o ruído?
A boa notícia é que o consumo de certos alimentos pode ajudar a aliviar os sintomas de gastrite ou úlcera, já que eles ajudam a erradicar a bactéria H. pylori.
Dois alimentos, em particular, têm-se mostrado particularmente eficaz para essa tarefa: o brócolis e o iogurte.
Brócolis contêm uma substância química chamada sulforaphane, conhecida por seus efeitos anti-bacterianos e anti-tumoral. Comer brócolis pode aliviar a gastrite, mesmo indo para reduzir o risco de câncer de estômago. Esta descoberta é devido a um estudo publicado em 2009 na revista Cancer Prevention Research, no qual é mostrado que as pessoas que comeram pelo menos uma xícara de brócolis por dia, por um período de, pelo menos, 8 semanas tiveram um número de infecções no estômago menos em comparação com aqueles que comiam.
Um outro estudo, publicado no American Journal of Clinical Nutrition examinou os efeitos da adição à dieta regular de um copo de iogurte (que contém probióticos), além dos habituais do tratamento antibiótico para tratar a infecção por H. pylori.
86% dos indivíduos que comeram iogurte, além de terapêutica farmacológica debellava completamente a bactéria, enquanto os clínicos exemplo, que levou apenas o antibiótico terapia teve uma taxa de sucesso de infiore, igual a 71%.
A razão é, provavelmente, devido ao fato de que o iogurte tem o active culturas e bactérias úteis, fatores que melhoram a capacidade do nosso corpo para lutar contra bactérias indesejáveis no estômago.
Um número de outros alimentos indicados em casos de gastrite e úlceras, são:
Maçãs
Aipo
Bagas (mirtilos, amoras, framboesas, morangos, mirtilos)
Azeite de oliva
Mel
Chá de ervas
A gastrite? Os remédios naturais…
Em vez de três refeições principais, os especialistas recomendaram fazer 5 ou 6 pequenas refeições ao longo do dia. Comer pequenas quantidades de alimentos parece aumentar a capacidade do estômago para curar-se, reduzindo os efeitos dos ácidos do estômago.
A água é essencial para o processo de cuidados. É recomendável que você reduzir ou mesmo eliminar o consumo de álcool, porque ele faz com que a inflamação no estômago.
Parar de fumar pode ajudar. Fumar leva a um aumento do risco de inflamação do estômago e câncer de boca, esôfago e estômago.
Alguns suplementos alimentares tem sido comprovada como eficaz na cura da gastrite. O Ômega-3 e os probióticos são exemplos. Antes de tomar suplementos, consulte o seu médico para evitar qualquer destes podem interferir com outros medicamentos que está a tomar.
Reduzir o estresse, ajuda a melhorar o sistema imunológico. O estresse emocional, de fato ativa a produção de ácido no estômago o que pode levar a um agravamento dos sintomas e a inflamação.
Nutrição adequada parece desempenhar um papel importante na redução e eliminação da bactéria H. pylori e a redução da incidência de inflamação e a gastrite.
Gastrite: causas e sintomas
A gastrite pode ser aguda ou crônica. Se a aguda tem início súbito e tratável.
Se a gastrite se torna crônica e não for tratada, pode causar sintomas que se agravam e pode durar por anos, até mesmo durante toda a vida. A gastrite crônica pode levar a úlceras, intensa ou dor de estômago.
Muitas pessoas que sofrem de gastrite não se queixa de qualquer sintoma. Quando os sintomas estão presentes, eles podem incluir dor ou desconforto na região abdominal, náuseas, indigestão, e, em casos graves, vómitos.
As úlceras são complicações graves da gastrite, e pode causar sangramento na parede do estômago, intestino e esôfago, com os seguintes sintomas:
Tonturas
Desmaios
Fraqueza
Aceleração dos batimentos cardíacos
Falta de ar
Vômitos vermelho ou marrom escuro
Fezes pretas, escuras ou com sangue
Recomendo a quem tem um ou mais destes sintomas, consulte imediatamente um médico para investigações apropriadas.
O predisponentes fatores de risco gastrite incluem:
Errado abastecimento
Uso de drogas
Fumaça
Acima do peso
O consumo excessivo de álcool
O uso Regular de anti-inflamatórios não esteróides
Reduzir a ingestão de anti-inflamatórios, reduz o risco de gastrite e úlceras.
Um estudo recente indica que a cada ano cerca de 2% dos doentes a tomar AINES experiência de complicações gastrointestinais, uma taxa cinco vezes maior que a dos outros de quem não contratá-los.
Portanto, mantenha a atenção para o seu estilo de vida! A saúde do seu estômago, depende muito os hábitos diários.

O búfalos no aleitamento materno e desmame: os conselhos dos pediatras, mães

A amamentação não é apenas um dos momentos mais importantes que uma mãe partilha com a criança, é fundamental também para a criança que, desta forma, começa a compreender e a reconhecer a mãe.
Há muitas perguntas que uma nova mãe se sobre o aleitamento materno, primeiro, e no desmame, e há muitas, e muitas vezes conflitantes, as respostas que são dadas, alimentando-se de freqüentes dúvidas e medos.
Então vamos ver quais são as principais “búfalos”, ligadas à alimentação das crianças nos primeiros anos de vida.
Se após o parto de uma mãe não tem leite, agora devem contar com a alimentação artificial?

Isto é absolutamente falso. A produção de leite só vai começar com a contínua estimulação da mama, fazendo com que o ataque à criança. Em média, o leite vai chegar de 3 a 4 dias após o parto vaginal, e de 4 a 5 dias após um parto cesárea. Apenas nascido, a criança pode alimentar a partir de colostro produzido pela mãe desde o primeiro dia, uma substância essencial para o bebê, pois é rica de elementos nutricionais.
Se o leite é muito diluído, não o suficiente nutritivos para a criança e, portanto, deve ser integrada com outras substâncias?
É normal que o leite materno muda de consistência e cor, em diferentes períodos do ano e, até mesmo, em diferentes momentos do dia. Em qualquer caso, o leite materno contém todos os nutrientes necessários para o bebê nos primeiros 6 meses de vida, inclusive água.
Oferecer a criança com outros alimentos e bebidas antes de desmame pode ser de outro modo contraproducente, e não pode remover a criança do peito.
O leite de uma mãe, um onívoro é melhor do que uma mãe para ser vegetariano?
O leite materno é sempre nutritivos, e bom, mesmo no caso da desnutrição da mãe. Se a mãe segue uma dieta saudável e equilibrada, quer inclua carnes e pratos vegetarianos, seu leite vai ser bom para a criança e para sempre terá as mesmas características.
É verdade que não é aconselhável para amamentar o bebê sempre que ele parece estar com fome, mas você tem que anexar a mama a cada duas horas?
Existem muitas mães que sentem a necessidade de dizer estas afirmações. Na verdade, hoje, a maioria dos médicos e instituições de saúde recomenda que as mães amamentar sempre que o bebê parece com fome. Em qualquer caso, é aconselhável não exceder as 3 horas entre as mamadas, não apenas para prevenir a desidratação da criança, mas também porque a mama é estimulado a produzir leite suficiente.
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É verdade que certos alimentos ou evitar a cólica em crianças?
Muitas vezes você ouve as pessoas dizem que a causa da cólica das crianças está relacionada com a assunção, por parte da mãe, legumes, brócolis, couve, vegetais folhosos, o leite de vaca e seus derivados. Na realidade, não há nenhuma evidência científica que comprova esta conexão.
Depois de um certo período de tempo, o leite materno é o mais nutritivo?
O leite materno não perder nutrientes, ao contrário, é a necessidade da criança, para aumentar, em seguida, depois de cerca de 6 meses, você vai precisar de um suplemento na dieta da criança. E eis que, então, torna-se necessário para o desmame, ou a introdução na dieta da criança de outros alimentos líquidos e semi-sólidos.
Hoje, acredita-se, também, que continuam a amamentar, mesmo após o desmame vai trazer nutrientes benéficos para o bebê.
É verdade que as crianças precisam de muita carne e muito de futebol?
Não, absolutamente não. A proteína requisitos de crianças até aos 3 anos é o mínimo, e, por outro lado, a administração excessiva de carne e o queijo, pode levar a uma ingestão excessiva de proteína, cálcio, sal e sódio e pode causar problemas renais, e induzir a obesidade.
Começar a comer ruim para ser pequena, além disso, ele pode afetar o estilo de vida do futuro alimentar da criança, que vai ser mais propensos a alimentação menos saudável.
É bom para a criança uma dieta vegetariana?
As dietas vegetarianas não são extremas não são recomendadas para crianças: o de nos ajudar a conter o aparelho, a proteína não resultar em deficiências de micronutrientes ou vitaminas, para garantir uma boa ingestão de fibras e não afetando o crescimento.
… e uma dieta vegana?
Se comer vegetariano pode ser bom para a criança, não se pode dizer o mesmo da dieta vegana. Andrea Vania, professor de Pediatria na Universidade “la Sapienza” de Roma, que tem concentrado a sua atenção sobre as novas tendências na área de alimentos, incluindo a dieta vegetariana, ele salienta que uma criança sujeita a uma dieta vegana é descontrolada pode sofrer graves consequências, tais como baixa estatura, atraso de ossificação, raquitismo, anemia de deficiência de estar abaixo do peso.

O fígado gordo? Tratálos com uma bactéria

Como o Faecalibacterium prausnitzii?

O Faecalibacterium prausnitzii é um importante bactéria cuja presença é um indicador de bem-estar da flora bacteriana intestinal. O estudo, que tem visto o uso em ratos, foi realizado por um investigador pós-doc, Satu, por exemplo, na Universidade de Juväskylä, na Finlândia, em conjunto com pesquisadores da Universidade de Turku.
Começamos por observar o fato de que os indivíduos obesos, como aqueles que sofrem de fígado gordo, eles também tinham níveis mais baixos de Faecalibacterium prausnitzii, resultando em inflamação do tecido adiposo subcutâneo. Os pesquisadores começaram a partir deste ponto e tentaram administrar os ratos para as bactérias, alimentando anteriormente de forma adequada, porque eles têm um fígado gorduroso.
A administração é conseguido por via oral. Este parece ter funcionado, porque os ratos, após o tratamento, tinha menos gordura no fígado AST e ALT e um aumento da oxidação de ácidos graxos. Além disso, os valores de triglicerídeos, fosfolipídios e colesterol diminuíram. Também a gordura subcutânea de ratos tratados com o Faecalibacterium prausnitzii apareceu menos inflamado e mais sensíveis à insulina.
Outro benefício, explicou o dr. por exemplo, é que a bactéria também leva para o aumento da massa muscular, mas este aspecto requer mais pesquisas. Infelizmente, ainda carece de uma experimentação sobre o homem, o que é esta mais difícil pelo fato de que a bactéria é anaeróbio, difíceis de cultivar em laboratório, e deve ser administrado vivo.
Você está tentando encontrar formas alternativas, tais como dieta ou probióticos, como eles atuam sobre as bactérias, que está presente naturalmente em nosso corpo.
As causas da gordura do fígado
Quando você ouvir as pessoas a falar sobre o foie gras refere-se a gordura do fígado, o acúmulo excessivo de gordura no fígado. Isto é, quando a sua taxa de toques de 5% e 10% do peso total do fígado. Esta não é uma doença fatal, na verdade, apenas algumas alterações na dieta para trazer de volta o fígado na norma.
Quando presente, a esteatose, não com os sintomas exatos e pode ser difícil de entender quando contactar um médico. Na verdade, a condição é geralmente descoberto durante a rotina de controles ou acidental. Para diagnosticar é apenas um simples teste de sangue. É importante manter-se em boa saúde do nosso fígado, porque este é o filtro entre o que comemos e bebemos, e o nosso sangue, no fígado, que remove todas as substâncias nocivas que são ingeridos, mas este não é o caso da maneira correta, se há muitas gorduras.
Mas o que faz com que a gordura do fígado?
Existem várias situações que podem levar ao acúmulo de gordura no fígado. A causa mais comum é o alcoolismo e o consumo de espírito lojas. Isto provoca um acúmulo de gordura que o corpo não consegue metabolizar rapidamente, e que é incorporada nas células do fígado, resultando no surgimento de esteatose.
Também o consumo de muitas gorduras, porque a dieta não for equilibrada, ou muito ricos em calorias, é prejudicial e incentiva o desenvolvimento de fígado gordo. No entanto, existem algumas outras causas, tais como:
Diabetes
A obesidade
Hiperlipidemia, que é ter altos níveis de gordura no sangue
Uma rápida perda de peso
A desnutrição
Um efeito colateral para a ingestão de determinados medicamentos, como aspirina, esteróides, tamoxifen, e tetraciclina
Condições relacionadas com a genética
O fígado gordo é uma condição que é muitas vezes subestimado por aqueles que sofrem com isso, mas se não tratada, com o tempo, pode levar ao aparecimento de doenças desagradáveis, tais como cirrose, o que ocorre quando o fígado torna-se fibroso. Este é o primeiro passo que leva a insuficiência hepática.

Os benefícios de copos menstruais

Dr. ass Marcella Vasapolli, conselheiro principal função.

Você já ouviu falar de menstruação copos, ou talvez você usá-los já? Vamos ver o que você acha que o conselheiro Marcella Vasapolli, descobrindo juntos quais são os possíveis benefícios para as mulheres.
Como usar copos menstruais?

Como inserir o copo menstrual é muito semelhante ao de um absorvente.
Com os dedos segurando o copo sobre o silicone retirar o ar e introduza-o na vagina, onde ele irá se expandir, formando um “cap” e aderir às paredes vai evitar que o sangue de escapar. A copa será coletado o sangue menstrual pode ser drenado, dependendo do fluxo, a cada hora, duas horas… de 4 horas a 6 horas…
A funcionalidade da copa depende de como ele adere, ou melhor, de como ele é inserido e posicionado (se corretamente ou não). Se não for inserido corretamente ou se há um monte de fluxo podem ser perdas (por isso eu, pessoalmente, nos dias de fluxo mais abundante, eu coloquei uma toalha ou um penso higiénico).
Quais são os benefícios de copos menstruais?
Aqui estão os benefícios da menstrual copos, na minha opinião:
são ecológicos, como eles não criam resíduos,
são económico, na medida em que um copo pode durar por anos, e eu acredito que gastar várias de 20 a 35 euros, dependendo da marca,
eles são invisíveis como um absorvente interno,
são alergia livre feita de silicone.
Menstrual copos pode causar desconforto ou dor?
Menstrual copos podem causar problemas, se inseriu correctamente não… que eu saiba, não causam dor, se uma mulher não deve sentir dor, eu acho que o melhor é consultar um ginecologista para verificar se não há problemas fisiológicos no sistema reprodutivo ou infecções em curso.
Pode causar um desconforto psicológico?
O copo menstrual pode criar problemas para aqueles que não têm uma boa relação com o seu corpo e, em particular, com o seu próprio sexo ou com o sangue menstrual, contra o absorvente deve ser extraído e jogado fora, a copa deve ser esvaziada, lavada e reinserido.
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Menstrual copos: o que são as contra-indicações?
Quando você esvaziar e insira novamente o copo, devem ser respeitadas as regras de higiene (lavar as mãos e lave o copo sob um fluxo de água), e nem sempre em banheiros públicos e existe uma torneira de água adjacentes à água para lavar o copo, então não é a prática nesses casos.

Obtido de sangue artificial a partir de célulastronco

As células-tronco utilizadas são “imortais”

As células-tronco utilizadas para o experimento são disse a ser “imortal”, isto é, células que podem ser explorados em diferentes momentos e para diferentes tipos de experiências. Com essas células, os cientistas conseguiram recriar em laboratório de sangue artificial em tais quantidades como para permitir a transfusões.
A revista Nature Communications publicou pela primeira vez os resultados dos testes realizados pela Universidade de Bristol. Graças a esta nova descoberta científica, as pessoas que pertencem a grupos de sangue raros serão capazes de obter as transfusões de sangue em um curto período de tempo.
Sangue Artificial: útil para pessoas com sangue do grupo raro
Uma experiência desse tipo já tinham sido realizados no passado, só que, durante o processo, as células-tronco morreu, e a quantidade de sangue obtida não era alta e, portanto, era insuficiente até mesmo para uma única transfusão.
Com a nova pesquisa, os cientistas partiram a partir de células-tronco adultas e de ter produzido a erythroid células, um tipo de célula capaz de se autoduplicar e tornar-se imortal. Em poucas palavras, são os precursores das células vermelhas do sangue.
Dentro de um ano, irá iniciar os primeiros testes em pacientes, que utilizam este tipo de sangue, especialmente em casos onde os sujeitos do grupo de sangue é rara e, portanto, mais difícil receber uma transfusão.
O que são células-tronco?
Graças às células que compõem o corpo humano, um ser vivo é capaz de existir, com um coração que está funcionando, um pensamento o cérebro, a pele se regenera de forma autônoma, e assim por diante.
As células, no entanto, não nascem do nada, são as células-tronco de cuidar da criação de todas as células do corpo humano.
No momento da divisão, as células-tronco são capazes de produzir outros tipos de células ou outros tipos de células estaminais. Por exemplo, no caso da pele, e pode acontecer que as células-tronco tipos de pele, ou um tipo de célula diferente, que está envolvida na produção de melanina, que dá cor à derme.
Quando uma célula está danificado ou morrer, as células-tronco são ativados imediatamente, a fim de fazer desaparecer a lesão. A sua acção é a substituição de células mortas, com os novos.
Graças a existência de células-tronco, a ciência está a fazer progressos em frente na busca de novos tratamentos, utilizando um destes elementos é de vital importância. O que você promete fazer a pesquisadores é aproveitar a capacidade de reparação das células-tronco para curar o paciente, sem a necessidade de cuidado, agressivos e prejudiciais.
Ainda não é hora, no entanto, abandonar os tratamentos tradicionais, como algumas das células pode causar câncer ou causar reações imunes é muito perigoso.
Porque é certo que nas próximas décadas, muitas doenças atualmente incuráveis e doenças degenerativas, como esclerose múltipla, doença de Huntington, doença de Parkinson e a doença de Alzheimer, pode ser tratado com um transplante de células estaminais.

Uma bactéria de ácido láctico: o que são e como eles são úteis para a nossa saúde?

Os lactobacilos são opcionais bactérias que habitam naturalmente o trato gastrointestinal e, no caso das mulheres, a uma vagina. Sua principal função é transformar a glicose em ácido láctico (conhecido como fermentação), com os consequentes efeitos benéficos para a saúde do indivíduo. O termo probióticos também irá identificar os alimentos submetidos a fermentação, incluindo queijo, kerif, o iogurte, o fermento, chucrute, rica – na verdade – probióticos.
Os lactobacilos: quais são os benefícios para a saúde?

Entre os lactobacilos o mais importante para a saúde e incluir: Lactobacillus Acidophilus, Lactobacillus Casei e Lactobacillus Johnsonii. Na verdade, eles são adjuvantes para a prevenção e tratamento de doenças intestinais, incluindo:
Cólica
Diarréia
Inchaço Abdominal
Inchaço
Doença de Crohn
Síndrome do intestino irritável
Intolerâncias alimentares, incluindo a lactose
Colite ulcerativa
Os lactobacilos são essenciais para outras infecções que não estão diretamente relacionados ao intestino, a saber:
Acne
Herpes
A febre aftosa
Dermatite
Influência
Infecções respiratórias
A doença de Lyme
Vaginal Por Candida
Lactobacillus: alguns estudos
Na última década ter sido provocado muitos estudos que têm como objeto o potencial dos lactobacilos para o corpo. Apesar disso, até à data, eles ainda não ter contado pela Food and Drug Administration (FDA) como um tratamento contra um problemas de saúde específicos.
Entre os estudos:
Em 2003, um estudo mostrou que a presença de Lactobacillus Casei Shirota, que está contido em certos bebida probiótica, como uma terapia contra a prisão de ventre crônica.
Em 2007, um estudo realizado em uma determinada bebida com probióticos tem sido demonstrado que a ingestão de Lactobacillus Casei e Lactobacillus Bulgaricus contidas nos ajuda a reduzir os problemas de diarréia.
Em 2014, um estudo realizado em um suplemento de lactobacilos foi mostrado a sua contribuição no alívio dos sintomas relacionados à artrite.
O que fazer se os lactobacilos presentes no organismo são curtas?
Os lactobacilos são naturalmente presente no nosso organismo, os valores variam entre sujeito e sujeito.
No caso de uma deficiência de lactobacilos, é possível incentivar o recrutamento através de:
Uma dieta equilibrada, que inclui o consumo regular de alimentos fermentados, como iogurte e queijo.
O uso de suplementos à base de probióticos.
Uma boa regra é consumir alimentos ou suplementos probióticos ler as informações do rótulo. No caso de conservação não é adequada, ou de consumo após a data de vencimento, elas podem ter efeitos não pretendidos para carregar o corpo.
Em alguns casos, especialmente no caso de mulheres grávidas ou pacientes a partir de um sistema imunológico fraco, o uso de probióticos pode provocar efeitos colaterais, incluindo infecções intestinais, dores de cabeça, alergias, irritabilidade.
É bom consultar o médico para a definição de uma terapia para a ad hoc, ajuste para o seu sistema digestivo, que precisa ser adequadamente acompanhado por uma dieta equilibrada e uma atividade física constante para ter efeitos positivos sobre o seu estado de saúde.

O que esperar de uma visita à nefrologia

Em geral, durante a primeira visita, o nefrologista pode precisar do histórico médico do paciente, i.e. todos os exames e diagnóstico tenham ocorrido no passado. Além disso, para determinar o funcionamento dos rins você pode precisar de um exame de urina e de sangue, mas também de ultra-som e tomografia computadorizada.
O que é a visita de nefrologia?

Através da visita à nefrologia, é possível analisar o grau de funcionalidade dos rins e possíveis transtornos no curso. Mais especificamente, o médico pode recomendar uma visita de nefrologia, para excluir, diagnosticar ou monitorar a doença renal. Além disso, a visita ao nefrologista pode ser necessária no caso em que a análise de sangue ou de urina, são alterados os valores:
proteinúria
albuminuria
azotemia
creatininemi
Finalmente, a visita de nefrologia é recomendado em casos de:
micção freqüente
nocturia, ou seja, frequentes noite de tempo de micção
dor abdominal, torácica ou retrosternal
inchaço dos tornozelos e pés
falta de apetite
a desidratação da pele
aumento da sede
Como se comunicar com o nefrologista, e como se preparar para a visita
O primeiro a passar por um médico especialista exame é recomendado para escrever uma lista das diferentes perguntas que você quer fazer o seu nefrologista e, possivelmente, a fixação das respostas. Além disso, durante a primeira reunião que você precisa fornecer para o nefrologista:
os resultados dos testes laboratoriais
os resultados dos raios-x
especificações de qualquer dieta que você segue ou tem alergias alimentares
lista de medicamentos que leva
a história médica do paciente e de história da família
Além disso, é importante ser o mais sincero possível, informe o seu nefrologista se:
você está fumando
toma drogas ou tem um passado de dependência (incluindo o álcool)
é difícil seguir uma dieta
você é alérgica a certos medicamentos ou alimentos
você se esqueça de tomar medicamentos
As visitas subsequentes
Se o nefrologista tem diagnosticados como portadores de uma doença renal crônica, que, no entanto, não necessitam de diálise, você precisará de uma visita ao especialista uma vez a cada três meses. Durante essas visitas, o nefrologista:
análise e avaliação das condições de saúde
a escolha do tratamento requerido pelas novas doenças que têm surgido recentemente
prescrição de medicamentos necessários
O nefrologista, também, dependendo da patologia, pode aconselhá-lo a seguir rigorosamente uma dieta ou uma dieta especial, em uma tentativa de melhorar ou não a agravar algum problema de saúde, especialmente se o paciente é diabético.
Se a diálise ou o transplante renal são necessários, o nefrologista irá fornecer todas as informações necessárias para lidar com tais terapias. Pacientes em diálise deve ser avaliada por um nefrologista pelo menos uma vez por mês. No caso do transplante, o paciente deve ser mantido sob controle por toda a vida do médico, porque a rejeição do órgão, ou quaisquer complicações podem ocorrer, mesmo muitos anos após o transplante.
É de fundamental importância para chamar a atenção do seu nefrologista e o aparecimento de certas condições, incluindo:
a hipertensão
diabetes
anemia
Quando consultar um nefrologista?
Visite nefrologia é necessária, não só em caso de problemas nos rins, mas também quando há um desequilíbrio de líquidos e eletrólitos. Os principais problemas que requerem a atenção do nefrologista são:
insuficiência renal aguda ou súbita falta de compromisso da função renal
doença renal crônica com um declínio da função renal a longo prazo
a presença de sangue, proteínas, cálculos biliares ou cristais na urina
infecção recorrente ou de longo prazo, tais como cistite (infecções da bexiga) e pielonefrite (infecção renal)
pedras nos rins
o desequilíbrio ácido-base transtorno ou eletrólitos
câncer dos rins ou do trato urinário
nephropathies diabética
Finalmente, é bom especificar que o nefrologista trabalha em estreita colaboração com o urologista, não só para a cirurgia de matéria, mas também para as patologias de bexiga, ureter e uretra. É por isso que o nefrologista pode recomendar que você execute uma visita a um especialista em urologia.
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Um compromisso para a saúde renal

Último dia 25 de março, na praça de Vanvitelli em Nápoles, os nefrologistas de Nephrocare ter cumprido os pacientes, com a intenção de promover a prevenção de doença renal. Em 6 horas, foram realizados mais de 60 visitas, com os exames no impedenzometrici, ultra-som dos rins e consultas com especialistas.
O evento tem sido útil para muitos: havia, na verdade, o diagnóstico de doenças dos rins, o que levou os pacientes a tomar maior consciência de suas condições de saúde. A mensagem é clara, ou cuidar de si mesmo, para viver melhor! O objetivo é diária e você também pode ter em clínicas Neprhocare para mais consultar livre.
Para saber mais, basta acessar o portal do Nephrocare ou página no Facebook e reservar uma visita gratuita.

A doença celíaca pode ser causado por um vírus?

A ingestão de alimentos que contenham glúten provoca uma resposta imune no intestino delgado. Em particular, como uma resposta afeta as vilosidades intestinais, e extraversions digitiform que promovem a absorção dos alimentos. Quando o dano ocorre para as vilosidades intestinais, e os vários nutrientes, podem não ser absorvidos corretamente e isto leva a um desequilíbrio nutricional consequências sobre a saúde das pessoas com doença celíaca.
A doença celíaca tem sido considerada uma doença genética, no entanto, novas evidências sugerem que a causa pode estar no fato de um vírus.
Um vírus responsável pela doença celíaca?

Estudos recentes têm mostrado que o vírus intestinais, aparentemente inofensivo pode causar uma hipersensibilidade ao glúten que leva o sistema imunológico a desencadear uma resposta imune. A pesquisa foi realizada por meio de comum ratos de laboratório infectados com o vírus intestinais, assintomática. Os ratos foram então alimentado com o alimento candidatos glúten.
Os resultados mostraram que os ratos com vírus intestinais, produzir um maior número de anticorpos contra o glúten, nos dois dias seguintes, o consumo de proteína.
Uma situação semelhante também foi encontrado no corpo de pessoas afectadas pela doença celíaca: o número de anticorpos contra o vírus intestinais, é muito alto em comparação a pessoas que não sofrem de doença celíaca.
O estudo argumenta que as infecções por vírus intestinais são um fator importante no desenvolvimento da intolerância ao glúten, especialmente em crianças. As crianças são as mais vulneráveis à intolerância ao glúten, porque o seu sistema imunitário não é formado de um todo, quando eles começam a tomar alimentos sólidos que contenham a substância.
Para crianças geneticamente predispostos a desenvolver intolerância ao glúten, a ingestão de alimentos “sem glúten”, combinado com a vulnerabilidade ao vírus intestinais, aumenta significativamente as chances de desenvolver a doença celíaca.
Dieta sem glúten: é sempre uma boa idéia?
Este novo cenário não deve, no entanto, confirmar a priori, a idéia de uma dieta livre de glúten. Nos últimos anos, é, na verdade, uma tendência generalizada para considerar alimentos mais saudáveis, livre de glúten, embora não tenham sido realizados estudos suficientes para apoiar essa teoria.
Como resultado, muitas pessoas começaram a preferir a compra de alimentos sem glúten. Isso fez com que, inevitavelmente, mais difícil o diagnóstico da intolerância ao glúten: se você excluir o glúten da sua dieta diária, será mais complicado para identificar, através da análise, a intolerância à substância não está mais presente dentro do corpo.
A doença celíaca e a sensibilidade ao glúten: qual é a diferença?
Próximo de doença celíaca e alergia a trigo – funcional anormalidades têm sido conhecidos por um longo tempo – há outra reação de intolerância ao glúten, que é observado um aumento da extensão de todo o mundo, referida como uma “sensibilidade ao glúten”, que é conhecido de outra forma, como sensibilidade ao glúten.
Com a doença celíaca, como vimos, é uma enteropatia auto-imune genética causada pelo consumo de glúten. Sensibilidade ao glúten, no entanto, é uma forma de intolerância sintomático em relação ao glúten. Aqueles que sofrem com isso, no entanto, não pode tolerar o glúten e a desenvolver sintomas que podem ser muito semelhantes aos de pessoas que sofrem de doença celíaca.
Uma equipe de médicos de calibre internacional, e tem desenvolvido um conjunto de documentos sobre anormalidades funcionais causados pelo glúten, publicado na conceituada revista especializada BMC Medicine. De acordo com a definição fornecida pelos pesquisadores, a sensibilidade ao glúten é uma reação à ingestão de glúten em casos onde a doença celíaca e a alergia a trigo foram excluídos”.
Os sintomas de sensibilidade ao glúten, também neste caso, incluem distúrbios gastrointestinais, tais como sensação de peso no estômago, diarréia, dor abdominal, perturbações extra-intestinais, como um sentimento de confusão mental, dores de cabeça, dores musculares e nas articulações.
Em qualquer caso, é importante diagnosticar a doença: se você tiver algum dos sintomas listados, pergunte para uma consulta com o seu médico. Vai ser capaz de encontrar a resposta que você estava procurando!

Ótima notícia: foi encontrado um novo caminho para combater o câncer de cólon e de estômago

Calcula-se que uma nova droga estaria pronto em um período máximo de 3 anos. Realmente uma boa notícia para aqueles que estão lutando contra esse mal. O estudioso Matthias Ernst, que trabalhou na pesquisa, explicou como as células brancas do sangue, aqueles que permitem que o corpo, para curar feridas e substituir as células danificadas.
Estas células do sangue são chamados, na verdade, os macrófagos. Aqueles com a proteína, as células hematopoiéticas (HCK), verificou-se que pode ser desviada para as células de câncer que ir para a alimentar esses tipos de câncer.
Como bloquear o câncer de cólon e de estômago

Os resultados deste estudo, que foram relatados por Herald Sun, mostrou que quando a ação de células do sangue e macrófagos é de alta é nesse momento que você tem o máximo de crescimento das células cancerosas.
Ernst argumenta que, indo para bloquear o HCK você poderia evitar esse tipo de situação que você presente, portanto, interromper a proliferação do tumor. A confirmação veio a partir de testes em animais, onde, quando a proteína foi inibida, o tumor parou de crescer.
Esta técnica pode ser utilizada, em conjunto com a quimioterapia e a imunoterapia, para o tratamento de câncer gastrointestinal, que são particularmente resistentes a vários tratamentos médicos. O Dr. Ernst conclui que a nova droga, assim que pronto, também pode ser usado para tratar outros tipos de cancro.
Os sintomas do câncer de estômago
O câncer de estômago é uma forma de tumor é muito agressivo e por esta razão é importante reconhecê-lo já a partir de estágios iniciais, mas isso é muito difícil de fazer. Em pessoas que sofrem com isso podem surgir sintomas específicos, mas não sempre, mais tarde provar ser relacionados a tumores.
No entanto, é sempre fundamental, no caso de que existe alguém, entre em contato com um médico e, possivelmente, avançar com um a mais em profundidade os exames. Infelizmente, para diagnosticar a doença no estágio inicial pode ser difícil, porque pode ocorrer de uma forma completamente assintomáticas.
Os sintomas mais leves de câncer de estômago
Um tumor de estômago, por vezes, pode ser confundida com outra doença, devido a sintomas claros. Abaixo você encontrará uma lista dos que são os principais sinais ou sintomas que podem ser rastreados de volta para a presença de um tumor no estômago.
Dor ou sensação de desconforto para a altura do abdômen
Diarréia ou constipação
Inchaço do estômago, que ocorre após as refeições
Indigestão ou azia
Perda do apetite
Náuseas e vômitos
Os sintomas graves de câncer de estômago
Se os sintomas de que falamos acima pode estar também ligada a doenças que são muito menos graves do que o câncer, é quando se e tem outros que é a hora de se preocupar e correr para o médico. Estas são:
Perda de peso inexplicada
Fraqueza e fadiga
Vômito de sangue e presença de sangue nas fezes
O médico irá pedir-lhe quanto tempo tem este sintoma e como muitas vezes é apresentado no decorrer do tempo. Essas perguntas irão ajudar no diagnóstico. No caso em que, após os exames, você deve confirmar a presença de um tumor no estômago, uma parte da cura é para ir para gerir os seus sintomas.
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Como diagnosticar um câncer no estômago?
Depois de analisar os sintomas, o médico irá continuar com mais alguns testes para verificar em que estágio está a doença. A biópsia será cobrada uma parte do tecido doente, que serão analisados no laboratório.